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Autor: Neil Fiore
Titel: Wenn nicht jetzt, wann dann? So überlisten Sie Ihre "Aufschieberitis"
Zur Zeit nicht lieferbar! Suchen Sie in Bibliotheken oder gebraucht z.B. bei Amazon oder Ebay!
Themen: Aufschieberitis, Motivation, Verhaltensänderung, Vorsätze durchhalten

ISBN:
3-478-05542-X

Zusammenfassung: Das Buch ist 1989 in USA erschienen ("The Now Habit"), Kurz, knapp und präzise werden Gründe und Methoden der Aufschieberitis erklärt. Als Lösungen werden das "Hier-und-Jetzt-System" sowie der "Bessere Zeitplan" anschaulich erklärt.
Praktischer Nutzen:Einfach und verständlich geschrieben, sofort umsetzbare Hinweise

Aus dem Inhalt:

  • Verzögerungstaktiken - warum?
  • Unsere Verzögerungstaktiken
  • Innere Selbstgespräche
  • Freizeit ohne Schuldgefühle
  • hochwertige Arbeit
  • Blockaden überwinden
  • Der bessere Zeitplan
  • Der Flow-Zustand - wie in Trance arbeiten
  • Die Feinabstimmung Ihrer Fortschritte
  • Auch andere Menschen neigen zum Aufschieben
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